为进一步丰富“5·25”心理健康宣传教育月活动形式，引导学生在体验中觉察自我、理解情绪、提升心理韧性，5月19日、21日、22日、26日，心理健康教育中心分别在英才校区和北林校区开展4场“沙盘塑心”团体沙盘游戏体验活动。其中，5月21日在英才校区开展师生联动沙盘体验活动，其余3场为学生团体沙盘体验活动。

本次活动以“沙盘塑心”为主题，将沙盘游戏作为心理健康教育的重要体验媒介。活动中，参与者在安全、开放、接纳的氛围中自主选择沙具、构建沙盘世界，并围绕作品进行命名、讲述与分享。一个个微缩场景、一处处沙具布局，既呈现出参与者对自我、关系、压力与未来的理解，也为大家提供了表达内心、梳理经验、觉察自我的空间。

在学生团体沙盘体验活动中，学生们通过共同创作完成沙盘作品。有的作品呈现出秩序、家园与支持，有的围绕成长、探索与力量展开，还有的借助桥梁、道路、人物、动物等象征元素，表达对连接、突破和自我保护的思考。在观察与分享中，参与者进一步认识到，沙盘不只是一场游戏，更像一面温和的镜子，帮助大家看见自己当下的心理状态、内在需求和应对方式。

5月21日，心理健康教育中心在英才校区开展师生联动沙盘体验活动。活动以师生共同创作为主要形式，参与师生围绕同一沙盘协作建构，在自主选择沙具、共同摆放场景、命名讲述作品和交流分享感受中完成了一次沉浸式心理体验。通过共同建构沙盘世界，师生在轻松、安全的氛围中增进了理解与连接，也进一步拓展了心理健康教育从课堂讲授走向情境体验、从知识传递走向互动参与的育人路径。

作为“5·25”心理健康宣传教育月的重要体验类活动，“沙盘塑心”注重通过非语言表达、象征性投射和团体互动，帮助学生增强对自身心理状态的觉知能力。活动不是简单地“玩沙具”，而是引导学生在沙盘世界中看见情绪、理解关系、梳理压力，进而在面对学习、人际和成长挑战时提升心理韧性与积极适应能力。

心理健康教育中心将继续秉持发展性、体验式、支持性的心理健康教育理念，紧扣学生心理成长需求，持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，引导学生在参与中认识自我、接纳自我、发展自我，不断提升心理素养和积极适应能力，为学生健康成长和全面发展提供有力支持。