为充分发挥艺术育人的心理赋能作用,精准回应学生心理健康需求,充实“一站式”学生社区育人内涵,自5月以来,由心理健康教育中心主办,艺术学院承办,依托“艺心思育”辅导员工作室策划推出的“美画美心”艺术疗愈系列活动在校园内顺利开展,凭借“艺术+心理”的创新融合形式,收获了师生们的广泛好评。

本次活动转换传统心理育人思路,变单向灌输为双向体验,以低门槛、高疗愈的艺术实践为核心,设置六大特色板块:油画棒沙龙以色彩抒发情绪,“扭愈心情”手作在指尖弯折中舒缓焦虑,自画像创作助力学生审视自我,曼陀罗彩绘帮助沉淀心绪、专注当下,“安全屋”搭建建立心理归属感,音乐疗愈以旋律促进情绪共鸣,零基础的学生也能在温暖松弛的氛围中沉浸式放松,自在舒展身心。

参与活动的同学们纷纷表示,这类艺术疗愈形式新颖又有实效,不用刻意“学技巧”,只要跟着感受走就能放松下来。在手作与创作的过程中,注意力从学业压力、生活琐事中抽离,原本攒在心里的烦躁也随着作品成型慢慢散去,不少同学提到“结束后感觉整个人轻快了很多,更有动力面对接下来的学习生活”。
心理中心将持续深耕特色育人模式,下沉“一站式”学生社区常态化推出更多沉浸式、体验式心理活动,不断丰富校园心理育人载体,以美育心、以艺润心,引导学生以阳光乐观、自信昂扬的心态拥抱青春,持续营造温暖治愈、积极向上的校园氛围。
