为有效疏导学生心理压力，培育积极向上的健康心态，5月中旬开始，由心理中心主办、能源与智能工程学院承办的“舞动扬心”韵律舞蹈疗愈活动在北林校区一站式服务中心207团体活动室举行，凭借轻松治愈的活动形式，收获了参与学生的一致好评。

本次舞蹈疗愈活动聚焦学生心理减压需求，摒弃复杂高难度的舞蹈动作，以简单舒缓、包容性强的肢体律动为核心，零门槛的参与方式让每一位同学都能沉浸式体验、无压力参与。活动现场搭配温柔治愈、轻快温暖的背景音乐，为学子们打造了松弛自在的身心疗愈空间，鼓励学生随心而动、自由舒展，在轻柔的节奏律动中放飞自我。

参与活动的同学们纷纷表示，这种艺术疗愈的形式新颖又治愈，既锻炼了身体，也让紧绷的心态得到调节。在舞动过程中，跟随舒缓的音乐舒展四肢、随心律动，所有的注意力都集中在当下的身心感受中，暂时抛开了学业的压力、生活的烦恼，内心的压抑和疲惫也随着肢体的舒展慢慢消散，能以更轻松、更积极的状态投入后续的学习和生活中。

   心理中心将持续立足学生心理需求，探索多元化、趣味性的心理育人新模式，常态化开展各类沉浸式、体验式心理健康教育活动，丰富校园心理育人载体，引导学生以阳光乐观、自信昂扬的心态拥抱青春，持续营造温暖治愈、积极向上的校园氛围。