为迎接第28个世界读书日,推动阅读推广与心理健康教育深度融合,引导青年学生在书香中舒缓情绪、滋养心灵,4月23日,心理健康教育中心联合校图书馆在英才校区图书馆广场举办“心阅同行,书香润心”世界读书日主题活动,吸引了众多学生积极参与。
本次活动以“放下焦虑、慢下脚步,在书香中治愈心灵,在分享中收获成长”为理念,围绕阅读分享、心理互动、创意表达和线上打卡等内容展开。活动现场设置了“你画我猜”“心阅分享会”“书香疗愈·指尖温柔”等环节。同学们在“你画我猜”中以书籍内容和心理情绪为主题进行绘画表达与互动猜词,在轻松氛围中打破社交距离、增进同伴联结;在阅读分享中围绕《非暴力沟通》《被讨厌的勇气》等书籍,交流关于自我成长、情绪调节和人际关系的阅读体会;在心理互动体验区通过书签制作、心情卡书写、创意手工等方式,将情绪表达融入指尖创作,在慢节奏体验中觉察内心、舒缓压力。线上心理阅读分享同步开展,进一步拓展了活动参与空间,营造了线上线下联动的校园阅读氛围。
此次活动将世界读书日主题教育与心理健康教育有机结合,既丰富了学生课余文化生活,也拓展了心理育人的形式载体。作为我校“5·25”心理健康教育宣传月的先置活动,本次活动为后续系列心理健康教育活动的开展营造了良好氛围。下一步,心理健康教育中心将继续依托阅读、艺术、表达等多元形式,开展更具吸引力和贴近性的心理健康教育活动,引导青年学生涵养心灵,以积极健康的状态拥抱成长。
