为有效提升我校大学生心理健康素养，河南牧业经济学院心理中心于10月20日至26日成功举办了大学生心理健康宣传周“心理会客间”“心理帮帮团”直播活动。本次活动旨在通过线上直播的形式，普及心理健康知识，提升大学生心理调适能力，为广大学子提供一个倾诉心声、交流经验的平台。

从10月20日起，作为本次宣传周的一大亮点，“心理会客间”活动正式拉开帷幕。心理中心的老师们精心策划了一系列直播活动，围绕新学期适应、大学生常见心理困惑等主题，邀请全校学生共同参与。每日中午一点半，“河南牧业经济学院心理中心”抖音直播间内热闹非凡，同学们纷纷涌入直播间，与心理中心的老师们面对面畅聊心事。在直播中，老师们耐心倾听学生们在学习、生活、交友过程中遇到的烦心事，并给予专业的指导和建议。从如何有效管理时间、应对考试压力，到如何处理人际关系、克服自卑心理，心理中心的老师们用通俗易懂的语言和生动的案例，将心理健康知识娓娓道来，帮助学生们掌握实用的心理调适技能。

与此同时，10月21日起，“心理帮帮团”活动也紧随其后，成为本次直播活动深受同学们喜爱的又一重要组成部分。心理中心的学生朋辈咨询员们化身心灵导师，于21日-27日每晚七点半，准时在“河南牧业经济学院心理中心”抖音直播间与同学们见面。他们分享自己的学习与生活经验、读书感受以及探知的心理学知识，以同辈教育的视角为同学们传经送宝，共享幸福秘诀。这一活动不仅增进了同学们之间的友谊与信任，还激发了大家探索心理学奥秘的热情。在这里，同学们找到了共鸣，收获了成长。朋辈咨询员们用自己的亲身经历和感悟，为同学们提供了宝贵的建议和实用的方法，帮助他们更好地应对大学生活中的挑战与困难。

本次大学生心理健康宣传周直播活动不仅是一次心理健康知识的普及，更是一次心灵的交流与成长，同时也体现了心理中心在我校大学生心理健康教育方面的积极探索与实践。通过线上直播的形式，心理中心为广大学子搭建了一个倾诉心声、分享经验的平台，让他们在互动与分享中学会自我调适，健康成长。未来，河南牧业经济学院将继续关注大学生心理健康问题，不断创新心理健康教育形式和内容，为同学们的健康成长保驾护航。